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月子里能不能吃木耳问

30岁2024年01月16日 09:18:49

病情描述：

月子里能不能吃木耳

医生回答(1) 答

杨钦泰主任医师
中山大学附属第三医院向他提问

月子期间是可以吃木耳的，木耳中含有丰富的微量元素，对身体有好处，能起到补肾的作用。但是一定要适量食用，不可过量，以免造成胃肠负担。需要注意的是，一定不要吃隔夜的木耳，因为隔夜的木耳中亚硝酸盐的含量比较高，食用了的话，有可能会造成中毒，甚至诱发癌症。

2024-01-16

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