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晕车的人吃什么饭啊问

44岁2024年12月13日 09:15:44

病情描述：

晕车的人吃什么饭啊

医生回答(1) 答

李刚主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

晕车的人乘车前是要吃饭的。吃饭时应该吃8分饱，不然空腹没吃会加重晕车程度，吃日常我们吃的食物就可以了。但不宜过于油腻，晕车是人体耳蜗受到外界刺激，所以在车上要保持空气清新。
乘车前保持充足睡眠，可以食用晕车药或嘴含生姜。

2024-12-13

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