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贫血吃什么补血食物

43岁2024年12月13日 02:33:25
病情描述:

贫血吃什么补血食物

医生回答(1)
  • 缪扣荣
    缪扣荣副主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    贫血吃红枣、黑豆和动物内脏等食物,能够起到补血的效果。这些食物当中营养价值是比较高的,其中的蛋白质含量比较多,在吃了之后不仅可以满足体内的营养所需营养,还可以达到补气血的功效,能够改善贫血所引起的面色苍白以及肢体乏力,但是只能够起到缓解效果,如果贫血症状比较严重,还需要谨遵医嘱给予补铁补血的药物来治疗。

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