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血糖高能喝小米粥吗

34岁2023年06月27日 12:19:40
病情描述:

血糖高能喝小米粥吗

医生回答(1)
  • 熊莉华
    熊莉华主任医师

    广东省中医院 向他提问

    血糖高不能喝小米粥。小米粥是一种富含淀粉丰富的食物,食用小米粥过快吸收,影响血糖,能够迅速升高,增加胰岛负担,时间久了,引发胰岛损伤,出现糖尿病,又会出现快速的消耗出现血糖迅速下降,血糖反复大起大落,对身体是不利的。

    血糖高避免食用含淀粉类食物做成粥的形式食用到身体内,需要控制含有淀粉以及含糖分的食物。

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