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血糖高能吃海带吗问

34岁2024年12月13日 00:21:43

病情描述：

血糖高能吃海带吗

医生回答(1) 答

熊莉华主任医师
广东省中医院向他提问

海带，属于升糖指数比较低的蔬菜类的食物。血糖高的人是可以吃的，对血糖影响比较小。糖尿病人，并不是什么都不能吃，而是有选择性的，热量比较低的食物可以多吃，总的原则是限制每天进食的总热量，碳水化合物占到50%左右。
同时需要注意海带里面含有大量的碘，如果有甲状腺疾病的人需要少吃，甲状腺功能亢进甚至需要忌口。

2024-12-13

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