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男人内分泌失调怎么调理问

54岁2024年12月13日 00:18:45

病情描述：

男人内分泌失调怎么调理

医生回答(1) 答

熊莉华主任医师
广东省中医院向他提问

患有内分泌紊乱的男性应该首先调整饮食以适应清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻和寒冷的食物。他们可以吃更多的水果和蔬菜来补充维生素。在生活中，他们还应该进行适当的体育锻炼和有氧运动，如游泳和慢跑，以保持快乐，避免精神因素引起的内分泌失调。病人也应该适当放松，适当释放压力。如果症状严重，他们可以去医院检查。

2024-12-13

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