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吃稀饭血糖会升高吗问

34岁2024年12月13日 00:18:39

病情描述：

吃稀饭血糖会升高吗

医生回答(1) 答

熊莉华主任医师
广东省中医院向他提问

吃稀饭血糖会升高，稀饭中的血糖指数较高，升糖的速度也非常快，会在短时间内引起血糖迅速上升，对于糖尿病患者来说，吃稀饭非常不利，要尽量少吃稀饭。
稀饭中糖分含量很高，喝下去很快会转化成葡萄糖，导致血糖快速升高。稀饭升血糖的作用很明显，比一般的普通米饭要厉害得多，糖尿病患者饮食要定餐定量，尽量少喝稀饭。

2024-12-13

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