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甲减体重增加怎么控制问

34岁2024年12月12日 23:56:46

病情描述：

甲减体重增加怎么控制

医生回答(1) 答

刘振杰主任医师
广东省中医院向他提问

甲减体重增加，可以从饮食和运动上来进行调理。在日常生活中要注意控制饮食，少吃多餐，不要暴饮暴食。避免吃高脂肪的食物。
多吃新鲜蔬菜和水果，饭后要进行有氧运动。如跑步散步等。不要剧烈运动，多喝水。增加身体的新陈代谢。

2024-12-12

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