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男人练深蹲能壮阳吗问

29岁2024年12月12日 19:42:12

病情描述：

男人练深蹲能壮阳吗？

医生回答(1) 答

李慎谦副主任医师
青岛大学附属医院向他提问

男人练深蹲能壮阳。主要是因为男性长期坚持练习深蹲能够大大增强身体各部位的肌肉力量，尤其是改善腰部力量、臀部力量以及腿部力量的效果最为明显，从而对于提高和改善性生活质量也能够带来非常大的好处。除此之外，在男性进行深蹲练习的过程中，还可以有效改善骨盆肌肉功能，起到增加性生活持久度的作用，并且还有助于睾丸素分泌，最终达到壮阳的效果。

2024-12-12

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