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全身皮肤干燥怎么调理

25岁2024年12月12日 17:49:55
病情描述:

我这些天不知道怎么了,全身皮肤都变得很干燥,一直都不见改善,也没有其他症状,我想知道应该怎么调理?

医生回答(1)
  • 侯麦花
    侯麦花主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    全身皮肤干燥首先要注意多给皮肤补水,可以适当用些身体乳,洗澡时要注意水温适中,不能过烫,以免刺激到皮肤,如果皮肤干燥较为明显,也要减少洗浴的次数。平时在饮食上还要多补充维生素,可以进食新鲜的蔬菜水果,如苹果、香蕉、橙子、青菜、西红柿等等。饮食上尽量以清淡为主,避免进食辛辣刺激性的食物,也可以适当进食富含蛋白质以及脂肪含量高的食物,能够促进皮脂腺分泌油脂。

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