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皮肤干缺少什么维生素

25岁2024年12月12日 17:49:50
病情描述:

我最近这段时间皮肤干的比较厉害,朋友说可能是因为体内缺乏维生素引起的,请问皮肤干缺少什么维生素?

医生回答(1)
  • 侯麦花
    侯麦花主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    患者皮肤干燥跟体内缺乏维生素有一定关系,有可能是因为缺乏维生素A引起的;也不排除是因为患者体内缺乏维生素C和维生素E所致,比如平常生活中不喜欢吃各种新鲜的蔬菜水果,长期大量进食辛辣刺激类的食物,导致皮肤老化和干燥。皮肤干燥也有可能是因为体内缺乏胶原蛋白引起的;还有可能是因为大量使用碱性护肤产品所致。患者平常生活中可以适当增加富含维生素食物的摄入量,比如猪肝、菠菜等。

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