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10-14岁青年腰疼怎么办

13岁2024年12月12日 14:34:30
病情描述:

我的女儿有13岁了,但是最近她总是会出现腰疼的症状,我有点担心,所以想咨询一下10-14岁青年腰疼怎么办?

医生回答(1)
  • 许树柴
    许树柴主任医师

    广东省中医院 向他提问

    首先出现腰疼的症状可能是由于体内缺钙引起的,可以适当的吃些钙片或者是牛奶、海鲜、骨头汤等食物来缓解症状;其次在日常生活中需要注意休息,避免剧烈运动,可以采取热水袋来热敷腰部,有利于病情的恢复。另外在日常生活中可以加强腰背部肌肉的锻炼,如游泳、小燕飞、五点支撑等。如果患者腰部疼痛的症状没有得到明显的缓解,需要及时去医院做CT检查来明确病因。

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