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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上腿酸睡不着觉怎么办

晚上腿酸睡不着觉怎么办问

44岁2024年01月15日 14:34:26

病情描述：

前两天开始，到了晚上我就会感觉到腿酸，从而睡不着觉，白天就会很没有精神，想知道出现这个情况该怎么办？

医生回答(1) 答

许树柴主任医师
广东省中医院向他提问

要明确是什么原因引起的，再对症处理效果会比较好。如果是因为运动过度导致的，这个时候可以适当的热敷或者是按摩，过几天即可缓解。如果是因为局部受凉的原因，就要做好保暖措施。如果是平时劳累过度所致，比如长时间的站立等，而导致血液循环不好的原因，这个时候要增加下肢的活动，自行按摩等，以促进局部的血液循环，可以帮助缓解不适的症状，必要的时候可以就医检查，明确病因。

2024-01-15

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