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干活腰疼怎么缓解问

25岁2024年01月15日 14:34:25

病情描述：

我从事重体力劳作，每天干活结束后腰部都会出现酸痛等不适，我想咨询一下这种症状应该怎么缓解？

医生回答(1) 答

许树柴主任医师
广东省中医院向他提问

干活的时候出现腰疼的症状，多数是腰部肌肉劳损引起的，其次也可能是韧带过度牵拉造成的。对于这类患者，首先注意保暖，避免腰部受凉。同时进行局部热敷，配合按摩、推拿等方式缓解症状。其次，也可以服用非甾体类抗炎药物以及活血化瘀的药物治疗。如果症状持续较长，伴有四肢麻木的症状，多数是腰椎间盘突出造成的，这类患者需要睡硬板床休息，必要时去医院骨科就诊，对症治疗。

2024-01-15

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