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当前位置：首页 > 问题大全 > 股骨头坏死怎么锻炼能恢复

股骨头坏死怎么锻炼能恢复问

31岁2024年01月15日 14:33:27

病情描述：

姐姐前段时间被检查出得了股骨头坏死，医生让她平时要进行功能锻炼，我姐姐想问医生股骨头坏死怎么锻炼能恢复？

医生回答(1) 答

许树柴主任医师
广东省中医院向他提问

出现股骨头坏死可以通过直腿抬高、直腿侧展、游泳、骑自行车等方式锻炼，另外还可以通过坐位分合法、立位抬腿法、卧位抬腿、内旋外展法、坚持扶拐步行、扶物下蹲法等方式锻炼。建议股骨头坏死比较严重的时候，需要通过髓芯减压术、人工髋关节置换术、髋部截骨术治疗。平时要保证足够的休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉。饮食方面可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、橙子、橘子等食物。

2024-01-15

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