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肠息肉怎么预防

25岁2024年12月12日 14:12:13
病情描述:

我发现身边的朋友有好几个都检查出来有肠息肉,我很害怕,我想知道肠息肉怎么预防?

医生回答(1)
  • 刘家盛
    刘家盛副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    如果想要预防肠息肉,首先要养成良好的生活习惯,避免吸烟酗酒。饮食要合理,避免经常进食辛辣、刺激、腌制、变质类的食物;多吃新鲜的蔬菜和水果,营养要均衡,保持大便的通畅,排便习惯要规律;平时还要保持心情的舒畅、平和,避免精神压力过大、紧张、焦虑;坚持进行体育运动,提高免疫力,增强自身的抗病能力。注意每年要定期去医院做全身检查,了解自身的健康状况。

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