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小孩抵抗力差吃什么能增强免疫力

8岁2024年01月15日 12:53:17
病情描述:

我发现孩子最近一段时间特别容易生病,我想知道小孩抵抗力差吃什么能增强免疫力?

医生回答(1)
  • 许东
    许东主治医师

    山东省立医院 向他提问

    小孩抵抗力差可以多吃富含维生素、蛋白质、微量元素、矿物质类的食物,比如鸡蛋、鱼虾、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉、蜂蜜等,还可以吃玉米、红薯、海参、苹果、葡萄、西红柿等食物。孩子在进食后可以提高机体免疫力、增强自身抗病能力。注意平时饮食要合理,营养要均衡,避免孩子过度挑食。必要时可以在医生的指导下给孩子服用提高免疫力类的药物治疗,比如胸腺肽、转移因子口服溶液等。

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