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小孩子什么时间补钙好问

1岁2024年01月15日 12:53:00

病情描述：

我听说小时候是孩子骨骼发育最快速的时期，所以想要给他多补钙，我想确认下小孩子什么时间补钙好？

医生回答(1) 答

许东主治医师
山东省立医院向他提问

一般情况下孩子出生满六个月后，可以开始给宝宝补充钙元素，给孩子的辅食中可以添加肉沫、鸡蛋羹、牛奶、虾皮等补钙。随着宝宝年龄增长，满一周岁后，还可以多给孩子吃点动物内脏、三文鱼、坚果类食品等。多让孩子晒太阳，能补充维生素D，有助于促进身体对钙元素的吸收，对宝宝骨骼发育有好处。若是孩子身体缺钙严重，还可以给其口服钙剂，如碳酸氢钙、氢氧化钙等治疗。

2024-01-15

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