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婴幼儿的辅食要注意什么

1岁2024年01月15日 12:52:58
病情描述:

我家宝宝已经七个月了,我准备给他添加些辅食,但我对这方面不了解,所以我想问下婴幼儿的辅食要注意什么?

医生回答(1)
  • 许东
    许东主治医师

    山东省立医院 向他提问

    家长在给婴幼儿购买辅食时,不要购买加香精、色素、防腐剂等添加剂的食品,因为宝宝抵抗力比较弱,如果食用含有添加剂的食品,可能会对身体健康造成影响。其次,在给宝宝添加辅食时,应采取由少到多、由稀到稠的喂养原则,比如在刚开始添加辅食时,可以给孩子吃蔬菜泥、水果泥、米粉,之后再逐渐增加辅食品种,尽量做到辅食品种多样化、营养均衡化。另外,在给宝宝烹制辅食时,少放糖,用少量的食用油,不要添加调味品。

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