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多喝茶真的能减肥吗问

2025年03月28日 09:32:57

病情描述：

多喝茶真的能减肥吗

医生回答(1) 答

熊苗营养师
向他提问

这个说法不够科学。喝的是什么茶，喝减肥药的茶有可能减肥，但是不一定安全。我们在这里强调，多喝水有排毒的作用，人的排毒从三个方面：第一是汗水、第二是尿液、第三是便。多喝茶，喝花茶水果茶，或者一些茶叶泡的茶，其实就在补充水分。补充水分就在增加排泄的功能，所以也会起到一定的排毒作用。

2025-03-28

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