问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 小孩子减肥方法

小孩子减肥方法问

9岁2024年01月15日 08:03:10

病情描述：

今天带孩子去医院做检查，医生说孩子体重超标了，让我督促她减肥，我想咨询下小孩子减肥方法有哪些？

医生回答(1) 答

张知新主任医师
中日友好医院向他提问

小孩子体重超标后，家长应控制孩子的饮食，避免给孩子进食高脂、高糖以及高热量的食物，给孩子多吃些新鲜蔬果以及优质蛋白质，这样不仅可以保证孩子营养元素的摄入，也可以减少热量的摄入，有助于减肥。在饮食管理同时，家长也要督促孩子进行体育锻炼，比如打羽毛球、打篮球、打网球、游泳、跳绳、跑步或者是跳舞等，这样可以有效燃烧脂肪，从而达到减肥瘦身的目的。

2024-01-15

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

小孩子吃汤泡饭好吗宝宝适合喝什么酸奶婴儿睡觉老使劲正不正常宝宝一天拉一次大便但很稀正不正常婴儿咳嗽怎么办婴儿发烧磨牙的原因 11岁女孩来月经还会长高吗 8岁的女孩标准身高是多少

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88