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身体很累很乏无力气怎么回事

40岁2024年12月12日 07:37:39
病情描述:

我今年40岁,由于最近总是感到身体很累很乏无力气,不太放心,所以我想咨询下医生身体很累很乏无力气怎么回事?

医生回答(1)
  • 孙庆利
    孙庆利副主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    身体很累、很乏、无力气,首先考虑是由于睡眠时间不足所致,睡眠对于人体而言,是一个非常重要的生理过程,如果经常晚睡熬夜,导致机体、大脑得不到充分的调整、休息,就容易出现很累、很乏、无力气等不适症状。其次,运动过度,运动量过大,导致身体透支,以及经常处于焦虑、抑郁状态下,也会表现为身体很累、很乏、无力气。此外,身体很累、很乏、无力气,还应该注意排除是疾病的可能,比如贫血、甲减、结核病、心脏病等。

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