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最近老想睡觉是什么原因问

43岁2024年12月12日 07:37:18

病情描述：

我前段时间因为工作原因，经常熬夜加班。最近上班过程中，我感觉自己的困得厉害，请问最近老想睡觉是什么原因？

医生回答(1) 答

孙庆利副主任医师
北京大学第三医院向他提问

大部分患者是因为睡眠不足，导致自身出现经常想睡觉的情况，与患者睡眠质量差或睡眠时间短有直接关系。另外，患者自身如果有贫血或低血压等问题，因为血流量不足的原因，可能会导致脑部供血、供氧受到影响，进而引起频繁想睡觉的情况。若患者有高脂血症的问题，也会出现此种情况，与患者自身血液粘稠度增加有直接关系。建议患者日常要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，并且要多锻炼身体，适当补充营养。

2024-12-12

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