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肺部应该如何保养

23岁2024年12月12日 06:57:26
病情描述:

肺部应该如何保养?

医生回答(1)
  • 何梦璋
    何梦璋副主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    1.少吸烟或戒烟,尽量远离吸烟场所,防止二手烟。2.关注天气,雾霾天气尽量不出门,出门做好防护措施。3.少开车,减少吸入汽车尾气。4.家中定期清理空调,净化空气。5.饮食调理,多吃蔬菜水果,适当进行相关食疗保养。6.早晨多锻炼身体,呼吸新鲜空气,清理肺部。7.定期检查,发现异常及时治疗。最后,建议定期需要对自己的身体进行体检,对肺部也要进行相关的检查,如果发现任何异常,就要及时治疗,避免耽误病情。

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