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19岁还能长高吗？问

36岁2024年12月12日 06:03:28

病情描述：

19岁还能长高吗？

医生回答(1) 答

唐竞副主任医师
北京积水潭医院向他提问

19岁时还可以长高的，女孩的身高发育往往会持续到20岁左右。为了身高能够更好的发育，你建议平时注意营养成分的摄入，尤其是注意钙剂的补充，养成规律的作息习惯，防止长期熬夜，同时适当的进行锻炼，有利于身高更好的发育。身高的发育，还受遗传因素的影响，如果父母双方身高有偏低的情况，可能会影响到子女的身高。

2024-12-12

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