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血糖高能喝羊奶吗？问

37岁2022年05月09日 13:15:46

病情描述：

血糖高能喝羊奶吗？

医生回答(1) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

对于血糖高的病人，建议低盐低脂，清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，同时尽量防止摄入升糖指数较高的食物。总热卡可以根据病人的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来。根据总热卡来进行食物种类以及量的分配，建议百分之50到60的能量由碳水化合物，也就是多见的米或面来提供；剩下的能量可以由蛋白质、少量的脂肪、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果来提供。羊奶可以提供优质蛋白，血糖高的病人是可以每天喝一点羊奶的。同时还要坚持运动、控制体重。

2022-05-09

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