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血糖高可以喝小米粥吗？问

41岁2024年12月12日 06:02:33

病情描述：

血糖高可以喝小米粥吗？

医生回答(1) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

血糖高能喝小米粥，但是要适量食用，因为小米粥属于流食，里面含有较多的淀粉成分，机体吸收很快并且可以转化成糖分，因此会让血糖在短时间内升高，这样会使血糖控制不稳定，容易造成其他并发症。建议最好是选择在下午三点左右喝，尽量防止食用大米，养成合理的饮食结构，适量食用，加强运动，同时配合降糖药物，科学降糖。

2024-12-12

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