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血糖高可以吃玉米吗?

25岁2022年05月09日 14:49:00
病情描述:

血糖高可以吃玉米吗?

医生回答(1)
  • 孙苏欣
    孙苏欣主任医师

    武汉大学中南医院 向他提问

    血糖高的病人是可以适当的吃一点玉米的。因为玉米相对来说含糖量也是比较低的,里面也不含有胆固醇和脂肪,因此进食之后也不会造成血糖升高。但是,由于玉米是一种含碳水化合物比较多的粗粮食物,可以作为一种主食,因此吃了玉米之后就要减少主食量,避免造成热量摄取过多而造成血糖升高。而且也不提倡病人经常吃,过量食用对身体也没有好处。

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