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血糖高的人能吃蜂蜜吗?

37岁2024年12月12日 06:02:31
病情描述:

血糖高的人能吃蜂蜜吗?

医生回答(1)
  • 孙苏欣
    孙苏欣主任医师

    武汉大学中南医院 向他提问

    蜂蜜不提倡吃。蜂蜜的主要成分是碳水化合物,含量极高。每百克中含葡萄糖约35克,果糖40克左右,蔗糖2克左右,糊精1克左右。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后不需消化可被直接吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后可被吸收,故蜂蜜升血糖作用明显。因此糖尿病病人不可以食用蜂蜜。糖尿病人不宜吃蜂蜜,除非表现出低血糖的情况。

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