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糖尿病可以吃核桃吗?

32岁2024年12月12日 06:02:19
病情描述:

糖尿病可以吃核桃吗?

医生回答(1)
  • 孙苏欣
    孙苏欣主任医师

    武汉大学中南医院 向他提问

    糖尿病能吃核桃。核桃中含有大量蛋白质、氨基酸和矿物质等营养成分,能够提高记忆力,预防老年痴呆。除此之外,食用核桃还能够降低血液粘稠度,降压、降脂,预防动脉硬化。但是核桃中含有大量脂肪,糖尿病病人不提倡吃过多,一天一到两个为好。

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