问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 眼睛疲劳怎么缓解？

眼睛疲劳怎么缓解？问

35岁2024年12月12日 06:00:02

病情描述：

眼睛疲劳怎么缓解？

医生回答(1) 答

张国亮副主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

要注意休息，养成良好的用眼卫生习惯，不要长时间盯着电脑或手机屏幕进行观看，因为这些电子产品的辐射会加重对眼睛的刺激，因此使眼睛的疲劳更加的严重。注意在睡觉之前，不要在昏暗的灯光下看书，每天做一次眼睛保健操，并且，可以补充一些维生素a类的食物，都可以有效的缓解眼睛疲劳的状况。严重者可以用缓解眼睛疲劳的眼药水，比如珍视明滴眼液进行缓解。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

干眼症怎么治疗眼睛酸痛是怎么回事近视眼散光怎么办结膜炎角膜炎如何区别近视了怎么办散光100度严重吗眼睛近视能治疗吗倒睫必须手术吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88