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眼疲劳怎么办？问

54岁2024年12月12日 05:59:57

病情描述：

眼疲劳怎么办？

医生回答(1) 答

张国亮副主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

眼疲劳也称为视疲劳，是一种较为多见的眼科疾病。其主要表现为眼睛干涩、酸胀、不能久视、视物不清。一般是由于长期使用手机、电脑时，眼睛瞬目次数减少，泪液减少所造成。眼疲劳在治疗上，最佳方式是让眼睛得到充分的休息，同时还可以点用人工泪液来补充眼表所缺乏的水分和营养。在日常生活中，适当用眼。一般建议用眼30至45分钟后，休息5至10分钟。如果眼疲劳存在时间较长，症状较重，还是建议您前往专业的医疗机构诊治。

2024-12-12

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