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近视眼如何矫正？问

52岁2024年12月12日 05:59:47

病情描述：

近视眼如何矫正？

医生回答(1) 答

张国亮副主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

可以经过眼保健操来缓解眼睛疲劳，控制近视度数增长，但是无法治愈近视。养成良好的用眼习惯，用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；不偏食、挑食，合理加强营养；进行适当的体育锻炼，但要防止剧烈运动，保持充足的睡眠。此外多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，也能喝9味瞳仁茶清肝明目，清热去火，护眼明目。

2024-12-12

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