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血糖高可以吃鸡蛋吗?

53岁2024年12月12日 05:57:26
病情描述:

血糖高可以吃鸡蛋吗?

医生回答(1)
  • 孙苏欣
    孙苏欣主任医师

    武汉大学中南医院 向他提问

    血糖高的病人当然能吃鸡蛋,鸡蛋可以为人体提供多种氨基酸(尤其是必需氨基酸,不饱和脂肪酸,卵磷脂,钙,铁,磷等多种营养成分,且鸡蛋属于升糖指数较低的食物,适合糖尿病病人食用。但是因为鸡蛋中,尤其是蛋黄中含较高的胆固醇,对同时伴随高脂血症的糖尿病病人不太适用,可以一天进食一颗鸡蛋,不宜一次吃太多。且因为鸡蛋中含较高的优质蛋白,尤其适合糖尿病肾病的病人。

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