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血糖高的人能喝蜂蜜水吗?

44岁2024年12月12日 05:57:25
病情描述:

血糖高的人能喝蜂蜜水吗?

医生回答(1)
  • 孙苏欣
    孙苏欣主任医师

    武汉大学中南医院 向他提问

    虽然蜂蜜可以美容养颜,润肠通便,但是血糖高的人尽量不要喝。因为蜂蜜中含糖量比较高,血糖高的人喝了之后,会使血糖变的更高,对身体产生危害。而且目前市场上纯的蜂蜜很少,多数是加了糖勾兑的,因此基本上就是在喝糖水。血糖高的人平时要少吃甜食、动物脂肪,适量吃一些粗粮、蔬菜,同时每天坚持锻炼,可以有效的控制血糖。

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