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血糖高吃什么水果？问

45岁2024年12月12日 05:57:24

病情描述：

血糖高吃什么水果？

医生回答(1) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

可以多吃一些也是需要的含糖量较低的水果，比如梨子，苹果，西瓜，柠檬，樱桃，猕猴桃。每天一个苹果，或者一个橙子是很好的选择。苹果中含有大量的食物纤维，进食后可以吸收大量水分的同时减少对人体其其他糖分的吸收。

2024-12-12

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