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血糖高吃什么食物好？问

30岁2024年12月12日 05:57:24

病情描述：

血糖高吃什么食物好？

医生回答(1) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

血糖高的病人能吃的食物主要包括：1、每天可以适量的吃红薯，魔芋，山药，南瓜等食物，减少米和面的摄入量。2、要多吃些青菜，白菜，茄子，苦瓜等蔬菜。3、每天要摄入适量的肉食和鱼类，如瘦牛肉，素羊肉，鲫鱼。4、每天适量的吃一些粗杂粮，如燕麦、高粱米。

2024-12-12

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