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当前位置：首页 > 问题大全 > 糖尿病人能吃胡萝卜吗？

糖尿病人能吃胡萝卜吗？问

20岁2024年12月12日 05:57:18

病情描述：

糖尿病人能吃胡萝卜吗？

医生回答(1) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

有糖尿病的病人能吃胡萝卜，胡萝卜属于蔬菜，富含食物纤维，糖尿病的病人进食富含食物纤维的食物有利于餐后血糖的控制。再者胡萝卜的热卡数是200g可以提供九十千卡的热能，和绿叶类的蔬菜相比较热卡数是偏高的，因此摄入胡萝卜时要注意有量的限制。绿叶类的蔬菜热卡数比较低，比如大白菜、菠菜、韭菜、芹菜、茴香等，是500g可以提供90千卡的热能，可以适当放宽摄入的量。

2024-12-12

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