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糖尿病可以吃什么水果？问

26岁2024年12月12日 05:57:13

病情描述：

糖尿病可以吃什么水果？

医生回答(1) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

糖尿病人也是能够适当吃水果的，而且吃水果讲究方法的话，甚至还能够改善血糖水平。每种水果都有自身的GI值，它表示着某种食物升高血糖效应，和葡萄糖升高血糖效应之比，数值越高，说明这种水果造成血糖升高的能力就越强。糖尿病病人肯定优选GI值低，且能量低的水果，建议食用柚子，木瓜，火龙果，樱桃，草莓等。

2024-12-12

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