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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何降血脂和胆固醇？

如何降血脂和胆固醇？问

37岁2024年12月12日 05:57:09

病情描述：

如何降血脂和胆固醇？

医生回答(1) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

降低血脂和胆固醇的方法有很多，主要经过饮食、运动和药物。平时要保持饮食的清淡性，防止摄入高脂肪、高胆固醇等食物，可多吃水果和蔬菜、鱼类等食物。平时还要适当增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，同时服用他汀类、贝特类等药物治疗。

2024-12-12

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