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白发多该怎么调理身体？问

38岁2024年01月15日 05:40:31

病情描述：

白发多该怎么调理身体？

医生回答(1) 答

孙凤琴主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

压力大、营养缺乏、缺少睡眠、遗传等因素都可以造成白发生长，建议病人在平时适当的调整自己的心理压力，还有在饮食上要保持营养的均衡，不要偏食，保证营养，注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠。

2024-01-15

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