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当前位置：首页 > 问题大全 > 肌肉和脂肪的区别？

肌肉和脂肪的区别？问

26岁2024年12月12日 05:26:22

病情描述：

最近我每天都在健身房锻炼身体，教练说我体内的脂肪含量比较高，我想咨询下肌肉和脂肪的区别是什么？

医生回答(1) 答

韩靖骅主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院向他提问

肌肉主要是由肌肉纤维构成的，其中包括平滑肌、心肌、骨骼肌等，一共约639块，肌肉对人体主要是在其收缩的时候牵引骨骼而产生关节的运动。而脂肪是由甘油和脂肪酸组成的，属于人体的一种油性物质，其主要的作用是提供热能、保护内脏维持体温、协助脂溶性维生素的吸收以及参与机体各方面的代谢活动等。如果从颜色上区分，脂肪的颜色是淡黄色或白色的，而肌肉是呈红色的，两者有明显的区别。

2024-12-12

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