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儿童可以吃韭菜吗？问

4岁2024年12月12日 05:23:27

病情描述：

听说韭菜会引起烧心，所以我一直没敢让孩子吃韭菜，今天孩子一直闹着要吃；请问儿童可以吃韭菜吗？

医生回答(1) 答

陶月红主任医师
苏北人民医院向他提问

儿童可以适量食用韭菜。韭菜中含有丰富的维生素以及纤维素、微量元素，如钙、磷等，食用后可以补充人体所需，促进孩子的生长发育；韭菜中的纤维素还可以预防便秘。但韭菜性质辛辣，应避免过多食用，以免刺激胃黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果孩子本身对韭菜过敏，也应避免接触或食用韭菜，以免出现过敏症状。此外，应注意均衡饮食，避免让孩子单一饮食或过度挑食。

2024-12-12

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