问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 提高新陈代谢能减肥吗？

提高新陈代谢能减肥吗？问

24岁2024年12月12日 05:22:23

病情描述：

我感觉自己最近胖了好多，我朋友说这是因为新陈代谢能力降低造成的，请问提高新陈代谢能减肥吗？

医生回答(1) 答

张东铭副主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

提高新陈代谢能减肥。人体肥胖是因为体内的脂肪堆积过多造成的，脂肪不能直接被排出体外，只能通过分解的方式被代谢。脂肪在代谢过程需要脂肪分解酶的参与，而脂肪分解酶的活性通常会在机体肾上腺素提高后被激活，运动可以帮助人体提高新陈代谢，也会刺激人体肾上腺素分泌，因此有减肥的作用。想要减肥的人群日常可适量参加游泳、瑜伽、登山等有氧运动，同时注意控制饮食可更好的达到减肥目的。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

得了甲减能吃白萝卜吗糖尿病人能吃巧克力吗糖尿病人能吃小米饭吗甲减需要终身治疗吗糖尿病影响夫妻性生活吗甲状腺结节的高发人群甲减有什么反应糖尿病可以喝小米粥嘛

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88