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月经能吃什么水果？问

28岁2024年12月12日 05:20:20

病情描述：

我女朋友来月经了，正好我路过一家水果店，想买点水果给她。我想请问来月经能吃什么水果？

医生回答(1) 答

马迎春主任医师
山东省千佛山医院向他提问

女性处于月经期时，可以适量食用维生素含量高的水果，比如：猕猴桃、柚子、草莓、樱桃、苹果、香蕉、柠檬、葡萄、橙子，以及芒果等，能够提高机体的免疫力以及抵抗力，改善女性身体虚弱的情况。但是女性一次性不宜食用过多水果，可能会造成胃肠道不适，甚至可能会诱发痛经。对于发生痛经的女性，可以通过保证充足休息、局部按摩，或者服用布洛芬片、萘普生片等药物进行治疗。

2024-12-12

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