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头发少怎么变浓密?

32岁2024年12月12日 05:20:03
病情描述:

我的头发比较少,导致我现在有点容貌焦虑,我担心自己要秃顶了,请问头发少怎么变浓密?

医生回答(1)
  • 王丽
    王丽副主任医师

    哈尔滨医科大学附属第四医院 向他提问

    如果想让少的头发变浓密,建议多吃猪肝、鹅肝、黑豆、黑芝麻、鸭血、黑木耳等食物进行调理,有利于乌发、生发;其次,平时应保持头皮清洁,定期用梳子梳头或是用生姜片擦拭头皮,加快局部血液循环,促进头发生长。若是因为频繁脱发而导致头发变少,应明确脱发原因,例如因为雄激素旺盛而导致脱发的情况下,患者可以使用抗雄激素类药物治疗。平时多吃豆制品、蜂王浆等富含雌激素的食物。

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