鼻咽癌一日三餐菜谱是什么？问

鼻咽癌一日三餐可以吃各种新鲜的蔬菜，比如水煮或者清炒的小青菜、菠菜、油麦菜、茼蒿、芹菜、大白菜、花椰菜等，还可以吃冬瓜、南瓜、黄瓜、土豆、茄子、胡萝卜等。维生素含量高的水果可以经常吃，比如猕猴桃、草莓、苹果等，可以饭后半小时吃，也可以搭配其他的食物吃。还可以吃奶制品、肉类、豆制品等，建议增加全谷物摄入，吃燕麦、杂粮等。要吃清淡易消化的食物，油炸食品少吃。