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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇可以吃笋吗？

孕妇可以吃笋吗？问

25岁2024年12月12日 05:18:41

病情描述：

我现在已经怀孕四个多月的时间了，我老公今天买了笋回来吃，我想知道孕妇可以吃笋吗？

医生回答(1) 答

王雪峰主任医师
南方医科大学珠江医院向他提问

孕妇在怀孕期间可以吃笋。笋中含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素、膳食纤维素、蛋白质等营养物质，孕妇在进食笋后可以起到促进胃肠道的蠕动、改善便秘、增进食欲、提高机体免疫力等作用，还可以起到促进胎儿的生长发育、补充机体所需的营养物质等作用，对孕妇的健康有较多的益处。注意孕妇避免一次性进食过多笋，因为笋属于寒性食物，会引起腹痛、腹泻等不良反应。

2024-12-12

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