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当前位置：首页 > 问题大全 > 怀孕可以吃地瓜吗？

怀孕可以吃地瓜吗？问

21岁2024年12月12日 05:18:39

病情描述：

我前不久才刚刚检查出怀孕了，好朋友跟我说要注意饮食，很多的食物都不能吃，请问怀孕可以吃地瓜吗？

医生回答(1) 答

王雪峰主任医师
南方医科大学珠江医院向他提问

女性在怀孕时一般可以吃地瓜，地瓜是一种营养价值比较丰富的主食，其中含有丰富的碳水化合物、维生素和氨基酸，而且还有大量的膳食纤维。适当食用地瓜不仅可以补充孕妇所需的营养，促进胎儿正常生长发育。而且还可以起到促进胃肠道蠕动、预防便秘的功效。但是过量食用地瓜有可能会导致孕妇血糖升高，也易出现胃肠积气，因此孕妇吃的时候也要注意适当，并且吃了地瓜以后要减少其他主食的摄入。

2024-12-12

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