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小儿感冒咳嗽能吃鱼吗？问

2岁2024年12月12日 05:14:39

病情描述：

我家孩子这两天有些感冒，还出现了咳嗽的症状，今天一直闹着要吃鱼，请问小儿感冒咳嗽能吃鱼吗？

医生回答(1) 答

王燕主任医师
承德医学院附属医院向他提问

小儿感冒咳嗽可以适量吃鱼。鱼肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素，小儿感冒期间本身抵抗力就比较差，适量进鱼肉可以补充人体所需，从而增强免疫力。但应避免一次性进食过多鱼肉，以免增加胃肠道负担，烹饪时还应避免加入较多辛辣刺激性的调味料，如辣椒、花椒等。小儿感冒咳嗽期间应注意清淡饮食，可多吃些维生素、膳食纤维含量丰富的食物，如青菜、苹果等。

2024-12-12

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